Як уникнути та лікувати вросле волосся у бороді

Після гоління на шкірі зазвичай з’являються прищі. Ці прищі можуть бути результатом врослі волоски, явище, яке виникає, коли кінчик волосся після зрізання не може вийти з фолікула і скручується, знову ховаючись під шкіру. Ця проблема відома як псевдофолликулит бороди, хоча зазвичай його називають просто врослим волоссям.

Що викликає вростання волосся?

Основною причиною врослого волосся зазвичай є занадто ретельне гоління або неправильна техніка гоління. Зрізання волосся занадто близько до шкіри, особливо у людей з кучерявим волоссям, може повторно проколоти дерму, спричинивши запалення, почервоніння та, у деяких випадках, біль. Інші фактори, такі як генетика, переважно у чоловіків африканського чи індоєвропейського походження, збільшують схильність до цієї проблеми через форму волосяного фолікула.

Поради щодо запобігання вростанню волосся

Якщо ви часто страждаєте від врослого волосся, є кілька способів запобігти цьому. Нижче ми розглянемо найефективніші стратегії:

1. Уникайте гоління близько: Ретельне гоління збільшує ймовірність потрапляння волосся під шкіру. Ідеально використовувати бритви, які не поспішають надто швидко.
2. Не розтягуйте шкіру під час гоління: Розтягуючи шкіру, волоссю легше, коли воно росте, знову вставлятися в дерму, викликаючи запалення.
3. Відлущування: Використовуйте губку або м’яку щітку під час душу, щоб відлущити шкіру та видалити мертві клітини, які можуть перешкоджати росту волосся. Регулярне відлущування зменшує ризик закупорки волосяних цибулин.
4. Підготуйте шкіру перед голінням: нанесення теплого вологого рушника на обличчя перед голінням допомагає відкрити пори та пом’якшити волосся, зменшуючи ймовірність вростання волосся.
5. Зволожуючий крем або лосьйони після гоління: використання продуктів із такими інгредієнтами, як алое вера або вітамін Е, заспокоїть шкіру та зменшить подразнення після гоління.
6. Використовуйте креми з саліцилової або гліколевої кислотою: Ці інгредієнти допомагають хімічно відлущувати шкіру, видаляючи мертві клітини та запобігаючи потраплянню волосків.

Як лікувати вросле волосся

Іноді, незважаючи на всі ваші зусилля, можуть з'явитися врослі волосся. Коли це трапляється, важливо не ігнорувати їх, оскільки тривале запалення може призвести до інфекцій або навіть рубців. Ось кілька порад, як боротися з цими надокучливими волосками:

1. Не відривай: Незважаючи на ефективність видалення врослого волосся за допомогою стерильного пінцета або голки, ніколи не тягніть за волосся надто сильно. Просто підніміть його настільки, щоб винести на поверхню, а потім добре продезінфікуйте місце.
2. Використовуйте гарячі тканини: Якщо вросле волосся глибоко в’їлося і його нелегко видалити, прикладіть до ураженої ділянки теплу тканину. Тепло розширює пори, і волоссю легше виходити природним шляхом.
3. Зверніться до фахівця: Якщо ви бачите, що ділянка занадто роздратована, з почервонінням або гноєм, зверніться до дерматолога. Це може бути інфекція, яка потребує медичного лікування.

Уникайте ускладнень

Спочатку вросле волосся може здатися нешкідливим, але якщо його не лікувати належним чином, воно може призвести до більш серйозних ускладнень, таких як:

• Плями на шкірі: Повторне подразнення може спричинити гіперпігментацію, залишаючи темні плями на шкірі.
• Рубці: У деяких важких випадках хронічне запалення може призвести до гіпертрофічних рубців або келоїдів.
• Інфекції: Розчісуючи або надмірно маніпулюючи ділянкою врослого волосся, ви можете занести бактерії, що спричинить інфекцію.

Важливо вжити необхідних заходів для лікування проблеми з перших її ознак і уникнути цих побічних ефектів.

Рекомендована продукція

Використання спеціалізованих продуктів може мати велике значення. Ось деякі з них, які можуть вам допомогти:

• Креми після гоління: Ті, що містять такі інгредієнти, як вітамін Е або алое вера, захистять і зволожать шкіру, запобігаючи подразненню.
• Скраби для обличчя: Ексфоліанти на основі гліколевої або саліцилової кислоти ідеально підходять для видалення відмерлих клітин і запобігання вростанню волосся.
• Антибактеріальні креми: Якщо у вас уже є вросле волосся і ви боїтеся, що воно може спричинити інфекцію, використання антибактеріальних кремів може допомогти продезінфікувати уражену ділянку.

Хоча врослі волосся є звичайною неприємністю для багатьох чоловіків, за допомогою правильного розпорядку дня та правильних продуктів їх можна зменшити. Ретельне гоління та ефективний догляд за шкірою є ключовими для уникнення псевдофолікуліту бороди. Якщо проблеми не зникають, не зволікайте з консультацією дерматолога.